질문좀

[크로투르(kang47544)]

1.5km 몇분만에 뛰냐?

- dc official App

[야그거해봐(116.45)]

6분대

[NZEL(nzelic)]

1.5만 뛰어라하면 5분대로 할 수 있겠다

[Cream(junhyuk0704)]

내가 매일 아침 출근길에 근처역까지 온힘다해 뛰어가는데 거리가 정확히 1km임 진짜 잘나오면 4분에서 6분정도 걸리니까 1.5km면 8분에서 10분정도 걸리겠네

[크로투르(kang47544)]

매일매일 뜀? ㄷㄷ - dc App

[Cream(junhyuk0704)]

딱맞춰서 가려니까 매일 뛰게되더라 ㅋㅋㅋㅋ 30분까지 빈둥거리다 35분 딱 되면 엄청 뛰거든 ㅋㅋㅋ 도착하면 평균 40분정도 나옴

[Cream(junhyuk0704)]

1km에 5분정도

[Cream(junhyuk0704)]

위에 6분, 5분이 어느정도로 달려야 되는거냐면 한국남성 평균 100m달리기 기준이 15초니까 전력질주로 호흡 안흐트러지고 400m에 1분 -> 1.5km에 3.75분이 걸림

[크로투르(kang47544)]

3달동안 뛰다보면 늘겠다 그럼 - dc App

[Cream(junhyuk0704)]

2년동안 뛰어봤는데 체력 점점 떨어짐 ㅋㅋㅋ

[Cream(junhyuk0704)]

난 직업이 직업이라 어쩔 수 없나봄