계속 한 자리에 서서 하는 일 구했는데오전까진 좀 참을만한데 오후로 넘어가니까다리가 너무 아프네 붓기도 하는것 같고그렇다고 일을 관둘수는 없는데서서 일하면서도 다리 안 아프거나쉽게 할 수 있는 법 좀 알려주라
나 옛날 ㅈ소에서 일할때 하루 8시간넘게 서서일했는데 그냥 하다보면 익숙해지더라 - dc App
서있을 때 자세를 교정해라 허리가 구부러지고 골반이 말려있다든지 해서 상체가 앞으로 경사진 자세면 훨씬 아픔
일한지 얼마안됫어? 발바닥에 굳은살 생기면 무덤덤해짐 - dc App
깔창부터 바꿔봐.. 조금 푹신한거로 바꾸면 확실히 피로도가 다르다고 함 그 외는 적응해서 강해지는 방법뿐이..
깔창 좋은거에 등산양말 쓰면 차원이 다름 아픈건 똑같다
운동과 자세교정이 유이한 답인 것 같다. 쉬는 날 마사지와 도수치료도 받고 깔창도 바꿔보고.
나 2교 풀입식인데 2주정도지나니까 괜찮아짐