[올라잇🫒] 손을 저렇게 들었을 때 어깨전면과 가슴이 저렇게 우람하게 생기려면

[익명(121.180)]

무슨 운동을 해야 하나요?

 ㅠ

팔 벌려 보면

뭐가 없음 ㅠ

[익명(58.233)]

주사훈련