활 쏜다음 화살 전부 일일이 밴딩테스트도 해야되고,
우수로 발사한 횟수만큼 빈활로 반대손으로 잡아 당겼다가 천천히 놓는걸 하려니(좌우 균형 맞추려고.. 난 참고로 짝궁뎅이에 오른팔이 왼팔에 비해 많이 두꺼움) 시간이 많이 걸린다.
횽들은 한시간에 몇발정도 쏴?
활 쏜다음 화살 전부 일일이 밴딩테스트도 해야되고,
우수로 발사한 횟수만큼 빈활로 반대손으로 잡아 당겼다가 천천히 놓는걸 하려니(좌우 균형 맞추려고.. 난 참고로 짝궁뎅이에 오른팔이 왼팔에 비해 많이 두꺼움) 시간이 많이 걸린다.
횽들은 한시간에 몇발정도 쏴?
습사 알못이지만 화살 한 발 쏘고 경치 한 번 보고 하는 것도 괜찮지 않슴미까??
좌우 균형 맞춘다는건 외관상을 위해 맞추는거야..? 멍멍
타켓에 화살 쏜다면 밴딩테스트는 안하고 약 50발 이상은 쏘는듯 멍멍
외관상 맞추려고 그러는건 아니고 부상 안당할려고 그런다. 지금도 몸이 많이 틀어져서 불편한데 더 틀어지긴 싫거든. 활은 쏘고싶지만 몸이 더 망가지는건 싫음
어억..? 활쏘면 몸 망가져,.? 멍멍
한쪽만 많이 쓰니까 불균형은 생길거라고 봄. 프로선수처럼 빡세게는 안할거니 심해지지는 않을건데 모든 편측운동이 내재한 위험 아닐까? 그래서 프로선수들은 해당 운동말고도 균형을 잡아주려고 요가나 필라테스도 한다던데
양궁선수들은 어떨지 모르겠지만 인터넷 찾아보니 확실하게 몸이 짝짝이가 되었다더라
헝거게임 여자 주인공 인터뷰 보면 몸이 짝짝이가 됐다더라. 영화배우니까 그래도 양궁선수처럼 열심히는 안했을거잖아.
아령이나 다른 당기는걸로 운동해서 커버하는건 어때? 활이 익숙치 않은 손으로 잡아서 시위 당기다가 오발 날수도 있으니 안전 빵으로 활로 하는것보단 다른 운동기구를 쓰는게 나아보여 멍멍
화살 없이 그냥 당겼다가 천천히 놓는건데...
시간없을때 빨리쏘면 1시간에 6~7세트?