평소에 칠 때는 1게임을 몸풀기로 치거나 원스텝부터 차근차근 몸푸는 루틴 하잖아

근데 대회에는 연습투구 한 5분인가? 10분? 정도밖에 안 주는데

이럴 때는 몸풀기 어떻게 해야 됨?

특히 연습했던 패턴이 아닐 경우 연습투구할 때 라인 잡아야 되는데

이럴 땐 어떻게 빨리 몸을 살아나게 함?

그냥 연습투구할 땐 라인잡는 데만 집중하고

첫게임부터 전력투구로 가야됨?

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