팔꿈치 안쪽이 접히는 부분 말하는 것 같은데 팔을 돌리지 말고 처음 공 잡고 준비하는 그 팔 방향 그대로 릴리즈 하라는 것 같음
웨않됨? 팔만 앞으로 뻗은 상태에서 팔 안쪽이 앞을 보게 하고 1. 손목만 돌려보고 2. 몸 각만 틀어보고 3. 손목 몸각 둘 다 해보면 팔꿈치 안쪽이 앞을 본 상태로 유지가 됨 이게 안 되는 몸 구조면.. 본인만의 감각을 잡아야지
팔꿈치 안쪽이 접히는 부분 말하는 것 같은데 팔을 돌리지 말고 처음 공 잡고 준비하는 그 팔 방향 그대로 릴리즈 하라는 것 같음
웨않됨? 팔만 앞으로 뻗은 상태에서 팔 안쪽이 앞을 보게 하고 1. 손목만 돌려보고 2. 몸 각만 틀어보고 3. 손목 몸각 둘 다 해보면 팔꿈치 안쪽이 앞을 본 상태로 유지가 됨 이게 안 되는 몸 구조면.. 본인만의 감각을 잡아야지