스텝연습 중 보다보니깐 골반여는 타이밍이

1. 어드레스부터 열어넣고 

2. 2-3 스텝시 골반돌려 열기(5스텝 기준)

3. 3-4 스텝시 발목 돌리면서 골반 열기(5스텝 기준)


다 다른거같은데 이거 그냥 취향차이지?

스텝연습이 그냥 진짜 다섯발자국만 걷는게 아니네;; 후