볼링뉴비입니다 엄지통증 잘 아시는분 계신가요

[익명(125.243)]

처음에 진자운동 연습할때도 공을 다운스윙으로 허벅지까지 내리는순간 저 부분이 낑겨서 너무아파가지고 몇번만 연습해도 팅팅붓는데 원래 이런건가요? 홀을 타이트하게도 해보고 약간 잘빠지게끔 넓게도 해봤는데도 똑같이 아프네요 ㅠ 엄지손가락이 약간 굴곡 지긴했는데 그거때문일까요

[볼갤러1(118.235)]

재지공ㄱ

[익명(product3804)]

얼리턴?

[볼갤러2(116.40)]

과도한 턴으로 엄지가 잘못된방향으로 빠지는거임 스윙할때 손 엎어져서 침?

[볼갤러3(211.235)]

엄지가 빠지면서 자연스럽게 턴이 되어야 되는데 턴이 된 채로 엄지가 빠지니까 그 부분이 엄지덤에 쓸리면서 아프고 붓는거임 초보자때는 원래 릴리즈 타이밍, 턴 숙달이 안되어 있기 때문에 엄지 양 옆으로 조터져가면서 치게됨 손 돌리지 말고 천천히 해라

[볼갤러3(211.235)]

치다가 계속 아프면 엄지덤 좀 늘려달라고 해 다치지 않는 게 우선이니까 처음할때는 많이 어렵다

[글쓴(125.243)]

행님들 스윙해서 공 보낼때 말고 공을 들고만있어도 아파용

[익명(211.62)]

그 부분이 자꾸 엄지홀 벽을 잡고 있어서 쓸리는거임. 현재 스판이 지나치게 넓다면 줄여보고 약지쪽 스판도 좀 줄이는걸 ㅊㅊ함

[볼갤러4(211.235)]

얼리턴,오버턴일듯 내가봣을때 백스윙 내려오기도전부터 손 돌아가서 내려올거같은데 일단 점수신경쓰시지말고 똥볼이라도 괜찮으니 공을 앞으로만보낸단생각으로 해보셈 - dc App