투핸드 1년 넘어가는데 릴리즈 순간에 새끼손가락쪽 손목이 겁나 아프면서 그뒤로 투구 할 때마다 아파서 병원갔더니 인대 파열에 뼈 길이가 살짝 달라졌다고 하더라

커핑문제인거같은데 혹시 겪어본사람 있다면 어떻게 고쳤다던가 하는거 있음? 볼링을 아직 접고싶지는 않아서 쉬면서 어떻게 할까 고민중임