볼린이 엄지가 너무 쓰라려요

[볼린이(city9785)]

커핑유지하려고 엄지쪽에 힘을주는데 힘줄때 엄지 옆면이 너무 아프고 쓰라려요 커핑 유지할때 엄지 저쪽 중심으로 힘이 많이 들어가던데.. 

어떻게하면 좋을까요 얼리턴이랑 손목자체는 안돌립니다!.. 커핑만 유지하고 앞으로 굴리기만해서  

- dc official App

[볼갤러1(221.157)]

엄지홀 좌우가 좁은데 꽉 쥐는 경우인듯 양쪽 더 파든가 너무 꽉 쥐지말던가

[볼린이(city9785)]

어렵네요,. - dc App

[쫄깃_(michael6807)]

엄지로 꽉 쥐지 말고 엄지랑 검지로 볼 무게를 받는다고 생각해봐

[볼린이(city9785)]

커핑할때 엄지랑 검지 신경쓰면서 받아주면 좀 나아질까요 - dc App

[쫄깃_(michael6807)]

나도 커핑 의식하면서 엄지 엄청 쥐고 칠때 거기 굳은살 생겼었음..

[볼린이(city9785)]

엄지 힘빼면 안그래도 잘 안되는 커핑이 풀리는 느낌이라.. 요령이 없어서 그렇겠죠? - dc App

[쫄깃_(michael6807)]

공을 엄지로 움켜쥐면 안됨 공을 파지할땐 중약지 넣고, 엄지는 뒷쪽면이 홀을 타게 들어가도록 밀어넣고, 볼 무게는 엄지랑 검지로 받쳐서 들어봐 중약지도 걸쳐만 두고

[볼린이(city9785)]

@쫄깃_ 감사합니다 참고해보겠습니다 - dc App

[ISTP볼러는소심해(weight3250)]

커핑은 꽉움켜쥐는게 아니에옹..

[볼린이(city9785)]

그렇군요.. 유튜브에서 엄지만 껴도 안빠질정도로 커핑이 되어야 한다길래.. - dc App

[ISTP볼러는소심해(weight3250)]

보통 새끼손가락을 과하게 붙히고 틀어잡으먄 딱 저부위 압박이 오긴합니당

[ISTP볼러는소심해(weight3250)]

@볼린이 엄지에 힘을 안주고 엄지만넣고 커핑이된다는 뜻일겁니다 엄지를넣고 손면전체로 감싸쥐어보세요

[볼린이(city9785)]

새끼 완전 붙혀서치는데 좀 떨어트려 치는게 더 나을까요? - dc App

[ISTP볼러는소심해(weight3250)]

@볼린이 일부러 붙히거나 떨어트리는거보단 편하게 중약지 넣고 엄지 끝까지넣고 손바닥면이 밀착이잘되는 상태를 찾아보세옹

[볼린이(city9785)]

@ISTP볼러는소심해 조언 감사합니다 다음주에 가서 해보고올게요! - dc App

[토다(root9065)]

투핸드하죠

[볼린이(city9785)]

쓰리핑거 낭만... - dc App

[볼갤러2(223.39)]

1. 푸쉬다운 힘으로함 2. 엄지타이밍 느려서 어깨 딸려나감 으로 예상합니다 - dc App

[볼린이(city9785)]

이것도 참고해서 쳐보겠습니다 - dc App

[볼갤러3(221.167)]

영상잇으면 더 참고될듯