손목 스트랩? 같은건 어땨
통증은 그런걸로 줄이는게 아냐 다른게 문제니까 그 문제를 해결하는게 나을걸 스트랩이나 테이핑은 통증목적이 아님
테이핑은 부상 방지 목적이고, 아프면 쉬는 게 맞음 테이핑이나 밴드 하고 쉬는 건 적절히 사용하면 효과 있음
손목 스트랩? 같은건 어땨
통증은 그런걸로 줄이는게 아냐 다른게 문제니까 그 문제를 해결하는게 나을걸 스트랩이나 테이핑은 통증목적이 아님
테이핑은 부상 방지 목적이고, 아프면 쉬는 게 맞음 테이핑이나 밴드 하고 쉬는 건 적절히 사용하면 효과 있음