칠때마다 손목이 자꾸 뒤로 젖혀진다는데 그래서 안젖히게 힘주려고하면 어깨에도 힘이들어가고 오히려 이상하게나가는데 정답은 그냥 계속 치고 악력기하면서 손목이랑 전완 힘 늘리는거뿐일까 진짜 나자신한테 화가 너무남.. 머리는 알겠는데 몸이 븅신같이 움직이니까.. - dc official App
힘이 없어서 풀리는게 아니고 힘으로 하니까 브로큰 나는거다 - dc App
힘 빼고 푸시 어웨이 낮게 하기
3,4회 제자리 스윙이 편안하지 않고 손목을 버티기 위해서 어딘가의 힘(이두, 엘보, 어깨 등)으로 버티는(또는 몸을 움츠리는) 느낌이 조금이라도 난다면, 근력부족일 수도 있음 아니라면 타이밍 문제
땡기니까 브로큰나지 힘쓰지말고 그냥 기다려
힘빼기