덤리스 자세 훈수 부탁드립니다

[익명(175.116)]

덤리스자세 훈수와 조언좀 부탁드립니다.. 요즘 점수가 너무 오락가락하고 자세도 맨날 바뀌는 거 같네요

[볼갤러1(219.248)]

1. 시작부터 몸이 너무 기울어져 있음 2. 꼿꼿하게 치지말고 살짝 숙여도 됨 3. 릴리즈 포인트를 조금만 더 앞에 둬서 '쿵'하는 느낌이 없게끔 부드럽게 떨어뜨리면 롤아웃 적어짐

[글쓴(175.116)]

감사합니다

[볼갤러2(211.208)]

기본기가 0이니 기본기를 다질 방안을 고민해보세요

[글쓴(175.116)]

혹시 어떤부분에서 그렇게 느끼셨나요?? 알려주시면 감사하겠습니다

[볼갤러3(14.55)]

@글쓴 볼갤러(175.116) 0이라는것은 모든부분이 부족하다는뜻..

[제리김(utter7232)]

왼팔을 사용하세요 실력이 늘어납니다

[볼갤러4(169.211)]

1. 착지발이 너무 왼쪽으로 빠짐. 4스텝 바로 앞으로 둬. 밸런스 잡기 수월할 것임. 2. 몸을 너무 오른쪽으로 기울였음. 머리를 오른다리와 1자 정렬해야 함. 3. 릴리즈에서 손 돌리는 거 ㄴㄴ. 45도 각도 그대로 나가야 함. 로테이션 주면서 몸과 너무 떨어짐. 그럼 일관성 맞추기 힘들어짐. 백스윙이 몸 뒤쪽으로 틀어지니 각도가 벌어지는것임. 백스윙을 몸에 붙듯이 일자로 올려서 그대로 앞으로 밀어야 함. 4 등 굽히는 거 ㄴㄴ 기립근 일자로 세우고 엉덩이를 낮추셈. 밸런스 잡기 수월해질 것임.

[볼갤러4(169.211)]

2번 부연설명하자면 오른쪽 다리에 힘을 주는 것임. 몸의 중앙이 오른쪽 다리라 생각하고 스텝 나가면서도 계속 오른 다리 밸런스를 유지해야 함. 볼링은 일관성 스포츠임. 밸런스 잡는 게 가장 기초중의 기초임. 그걸 유념하고 연습해보셈. 즐볼~