덤리스 착지후 중심 못잡아서 오른발 우측으로 착지하는데
자세가 너무 ㅂㅅ같음..
일관성은 별로는 아님 생각보다 잘나옴
힘이 없어서 몸으로 미는 느낌이라
몸도 같이 밀려서 그런거라 생각하는데
어찌 고쳐야함.. 폼이 너무 볼폼없는데
덤리스 착지후 중심 못잡아서 오른발 우측으로 착지하는데
자세가 너무 ㅂㅅ같음..
일관성은 별로는 아님 생각보다 잘나옴
힘이 없어서 몸으로 미는 느낌이라
몸도 같이 밀려서 그런거라 생각하는데
어찌 고쳐야함.. 폼이 너무 볼폼없는데
코어 근육을 키워
런지 ㄱㄱ
슬라이딩 발을 더 앞으로