볼린이 백스윙 진자운동 모르겠는데

[익명(58.29)]

백스윙 한 다음에 슬라이딩 및 착지로 내 몸 고정하면

뒤에있던 볼링공을 팔에서 떨어뜨리면 되나. 팔힘빼고

팔힘뺀다는 느낌을 모르겠음 볼링공을 잡으면 무저건 힘 들어가지않나

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[볼갤러1(118.235)]

어드레스때 공을 손에 받쳐놓고 공 무게를 온전히 느껴봐 그런다음 팔이랑 몸을 아예 분리시킨다는 생각으로 팔은 신경 완전끄고 스텝밟고 착지한 다음에 팔에 신경쓰고 릴리즈를 해보셈 치고나서 스텝밟을때 공무게가 처음에 느꼈던 그대로 느껴졌었는지 되돌아보고 처음부터 릴리즈 직전까지 공무게가 그대로 느껴졌었으면 진자운동 한거임

[글쓴(58.29)]

관성같이 몸이 착지할때 뒤에있던 공이 무게때메 앞으로 튀어나가고 나는 그걸 몸으로는 버티는 느낌인가 - dc App

[볼갤러2(211.208)]

그네 줄에 근육이 없어도, 그네는 진자운동을 함 그네에서 정점 후 다운에서 자세를 낮추어 에너지(가속도)를 얻듯이, 푸쉬 다운 & 다운 스윙도 하체를 이용하면 스윙도 가볍고 산뜻해짐

[글쓴(58.29)]

그네처럼 리듬감있게 앉았다 착지후 뜨면 되남... - dc App

[볼갤러3(39.114)]

힘빼라는말은 몸이 경직되면 안된다는거임 팔이 초보들은 각목처럼 경직되어있음 관절들이 타다당~하고 움직일수 있어야한다