백스윙 내릴떄 오른쪽 허벅지쪽 부딪힐까봐 나도 모르게 자꾸 벌어지는거 같은데 어떻게 반듯이 내렸다가 올리나용?
그거 골반을 안열어서 그럼
골반을 열어야된다는게 무슨말임?
던지는 팔쪽 엉덩이를 뒤로빼고 손을앞뒤로 흔들어보면 똑같이 몸에 붙이고 흔들어도 손옆에 공간이 생기는게 느껴짐
백스윙 내릴 때 부딪히면 손이 돌아가있거나 상체, 치골을 안눌러주고 세운상태거나 - dc App
그거 골반을 안열어서 그럼
골반을 열어야된다는게 무슨말임?
던지는 팔쪽 엉덩이를 뒤로빼고 손을앞뒤로 흔들어보면 똑같이 몸에 붙이고 흔들어도 손옆에 공간이 생기는게 느껴짐
백스윙 내릴 때 부딪히면 손이 돌아가있거나 상체, 치골을 안눌러주고 세운상태거나 - dc App