털린이 통증+질문

[익명(223.39)]

다른데는 다 괜찮은데 소지외전근을 누르면 멍든데 누르는거처럼 통증이 있는데 왜그런거에요?

추가로 커핑할때 엄지 넣고 엄지에 힘안주고 중약지 힘유지만하면  힘 덜들고 좋은데 이렇게하면 단점이 있나요? 커핑유지안되는등..

[니브그너스(herself5532)]

저기 소지외전근 부위에는 전혀 충격이 가면 안됩니다 그립을 할때 검지부분으로 무게중심을 주면 소지부분이 안닿게 살짝 뜨는데 그 상태로 투구하는게 제일 가볍게 느껴지고 좋을것같아요 엄지같은 경우 최원영 프로님도 최근 유튜브에 올라온 강의영상에서 힘빼고 가는게 진자운동에 좋다고 하셨으니 그대로 하셔도될것같아요 대신 엄지를 제법 빡빡하게 쓰셔야 힘을 많이 안줘도 타이밍이 안어긋나겠죠? 화이팅 - dc App

[볼갤러1(114.204)]

감사합니다!