투핸드 구속 올릴때

[익명(61.81)]

언커핑되면서 공 흐를때 

손바닥으로 좀더 앞으로 미는데 이거 맞나요?

공이 안돌아오진 않습니다.

[볼갤러 1(222.114)]

개인적으로는 구속은 스윙 시작부터 발목에서 릴리즈 시작되기 전까지만 만들어주고 발목부터는 회전만 만드는걸 추천함 본인은 발목 기점으로 릴리즈 타이밍 잡고 릴리즈 전에는 구속만 만드는데 집중하고 그 어떤 회전도 안넣으려고 함 반대로 릴리즈 순간부터는 추가적으로 밀어주거나 하는걸 절대 하지않고 약간의 로테이션과 공을 쓰다듬는다는 느낌으로 회전을 만들어줌

[볼갤러 2(39.114)]

고수네