집어 던지려고 하니까 어깨가 딸려나가네. 어깨가 딸려나가니까 퍼스널도 늘어나고. 회전 주려고 무리하게 휘두르지 말고 그냥 백스윙 정점에서 그대로 앞으로 밀어야 함. 그리고 던질 때 상체가 들리면서 머리도 위로 치켜들어지지? 이게 일관성 해치는 아주 나쁜 습관임. 상체와 머리를 고정하고 백스윙 정점에서 그대로 앞으로 밀어준다는 느낌으로 연습해 봐. 그리고 힘도 빼야겠다.
볼갤러 6(1.214)2026-02-12 18:21:00
답글
아마 커핑이 안되고 있어서 힘으로 미는 거 아닐까 싶음. 공이 머리와 수직이 되었을 때, 그러니까 릴리즈가 되는 시점에 오른손은 공의 아래쪽에서 받쳐주는 느낌으로 있어야 함. 지금은 공의 뒤편에 있잖아.
일단 오른손으로 자꾸 뭘 하려고함 오른손은 진자운동만 해야됨 이두에 힘을 주면 안됨요
그럼 릴리즈 할때 팔이 펴진상태면 좋나요?
힘을 이상한방향으로주네 - dc App
잡아돌리려고하네
기욥
집어 던지려고 하니까 어깨가 딸려나가네. 어깨가 딸려나가니까 퍼스널도 늘어나고. 회전 주려고 무리하게 휘두르지 말고 그냥 백스윙 정점에서 그대로 앞으로 밀어야 함. 그리고 던질 때 상체가 들리면서 머리도 위로 치켜들어지지? 이게 일관성 해치는 아주 나쁜 습관임. 상체와 머리를 고정하고 백스윙 정점에서 그대로 앞으로 밀어준다는 느낌으로 연습해 봐. 그리고 힘도 빼야겠다.
아마 커핑이 안되고 있어서 힘으로 미는 거 아닐까 싶음. 공이 머리와 수직이 되었을 때, 그러니까 릴리즈가 되는 시점에 오른손은 공의 아래쪽에서 받쳐주는 느낌으로 있어야 함. 지금은 공의 뒤편에 있잖아.