허리펴라~ 곱추되기싫으면
여러분들 이게 전형적인 아대랑 비교 당하는 투핸드 폼입니다. 보고 배워 두십셔 몸에 유연성과 운동 신경을 활용 안하면 저렇게 됩니다.
스리포스텝으로 공을 뒤로 보내준다 생각하고 왼발 박고 공 내려오는거 기다리면 됩니더
허리펴라~ 곱추되기싫으면
여러분들 이게 전형적인 아대랑 비교 당하는 투핸드 폼입니다. 보고 배워 두십셔 몸에 유연성과 운동 신경을 활용 안하면 저렇게 됩니다.
스리포스텝으로 공을 뒤로 보내준다 생각하고 왼발 박고 공 내려오는거 기다리면 됩니더