왼팔을 최대한 뒤로 안보낸다는 생각으로 스윙
이것보다 더 잡아야 함? - dc App
@딸배씹장 왼팔을 안접고 일자로 쭉 편 상태를 유지 + 최대한 뒤로 안보내고 뒤쪽에 가상의 벽을 민다고 생각해보셈 그러면 오른쪽 딸려가는거랑 힘 줄이는데 도움 될 거임
@ㅇㅇ 오키오키 피드백 감사요 - dc App
@딸배씹장 침대에서 정자세로 눕고, 왼팔 쭉 펴고 손바닥으로 침대 밀어보면 왼쪽 어깨는 올라가고 오른쪽 어깨가 침대쪽으로 들어감
10번핀을 너무 어렵게 잡네
ㄹㅇ - dc App
온몸 비틀어 털려는 욕망이 그득하네
힘좀뺏으면 - dc App
힘더빼고 팔꿈치 과해 돌릴라하지말고 돌아가게냅둬
왼팔을 최대한 뒤로 안보낸다는 생각으로 스윙
이것보다 더 잡아야 함? - dc App
@딸배씹장 왼팔을 안접고 일자로 쭉 편 상태를 유지 + 최대한 뒤로 안보내고 뒤쪽에 가상의 벽을 민다고 생각해보셈 그러면 오른쪽 딸려가는거랑 힘 줄이는데 도움 될 거임
@ㅇㅇ 오키오키 피드백 감사요 - dc App
@딸배씹장 침대에서 정자세로 눕고, 왼팔 쭉 펴고 손바닥으로 침대 밀어보면 왼쪽 어깨는 올라가고 오른쪽 어깨가 침대쪽으로 들어감
10번핀을 너무 어렵게 잡네
ㄹㅇ - dc App
온몸 비틀어 털려는 욕망이 그득하네
힘좀뺏으면 - dc App
힘더빼고 팔꿈치 과해 돌릴라하지말고 돌아가게냅둬