파워스텝 << 이거 어케 하는거냐

[d_OwO_b(akqmfakqmf12)]

4년을 클래식 일자로 쳐서 그른가

3번째에 밖으로 빠지면서 골반 열리는게 왤케 어렵지

발이 리드해서 열리는건지

골반이 리드 해서 발이 밖으로 빠지고, 열리는건지

여기에 홉스텝까지 섞으니까 매투구가 두뇌 풀가동이야

[볼갤러 1(121.156)]

발의 방향으로 충분히 골반열기 가능

[익명(211.62)]

당연히 발끝의 방향으로 골반이 열리는거지 한번 스피드 스케이팅 선수들이 어떻게 코너를 도는지 영상 찾아보면 해답이 나올거임

[볼갤러 2(202.231)]

스윙매커니즘도 일자로 가는거에 절여져서 어려울꺼임 오픈스윙을 신경쓰면 자연스레 파워스텝으로 바뀔껄?