푸쉬는 2스텝,
형 잘 생각해보자, 걍 제자리에서 푸쉬만 해봐 무겁지?
자연스럽게 공이 내려갈꺼야 힘을 안줘도 내려가는 힘이 생긴다고
그걸 백스윙까지 스무스하게 보내주고 정졈을 느낄수 있으면
베스트겠지만 일단 푸쉬 푸쉬다운 백스윙 요 과정을
먼저 자연스럽게 한동작으로 해보자
ㅁㅁ(118.235)2026-05-09 20:20:00
답글
조언 감사합니다. 웨이트볼부터 진자운동 연습해볼께요 - dc App
나도구른다(scarce7020)2026-05-09 22:42:00
푸짐해서놀랏네
볼갤러 2(124.197)2026-05-09 23:47:00
첨 시작부터 안보여서 푸시타이밍이 언제인지 모르겠음 ㅋㅋ - dc App
볼갤러 3(221.155)2026-05-10 05:30:00
답글
그리고 파울라인까지 아직 여유 있어보이는데 시작지점을 더 앞으로 더 가보는건 어떤지?
어퍼컷 스윙은 힘 주는방향을 /로 줘서 그럼 앞으로 보내주는 운동이니깐 힘전달을 앞으로 해봐요 - dc App
아직 백스윙하고 다운 스윙 시 팔에 힘이 많이 들어가시네염
흠.. 진자운동부터 연습 해봐야겠군요 - dc App
푸쉬는 2스텝, 형 잘 생각해보자, 걍 제자리에서 푸쉬만 해봐 무겁지? 자연스럽게 공이 내려갈꺼야 힘을 안줘도 내려가는 힘이 생긴다고 그걸 백스윙까지 스무스하게 보내주고 정졈을 느낄수 있으면 베스트겠지만 일단 푸쉬 푸쉬다운 백스윙 요 과정을 먼저 자연스럽게 한동작으로 해보자
조언 감사합니다. 웨이트볼부터 진자운동 연습해볼께요 - dc App
푸짐해서놀랏네
첨 시작부터 안보여서 푸시타이밍이 언제인지 모르겠음 ㅋㅋ - dc App
그리고 파울라인까지 아직 여유 있어보이는데 시작지점을 더 앞으로 더 가보는건 어떤지? 어퍼컷 스윙은 힘 주는방향을 /로 줘서 그럼 앞으로 보내주는 운동이니깐 힘전달을 앞으로 해봐요 - dc App