볼링치고나면 왼쪽 오금이랑 종아리 땡기는데 이거 맞음?

[익명(118.40)]

요즘 일주일에 한 두번정도가서 5게임정도씩 혼자 치고오면 저녘에 왼쪽 무릎뒤쪽 오금이랑 종아리가 땡겨서

다음날정도까지 좀 신경쓰이는데 저만 이런가요?

제가 키가 180에 80kg 정도라 하체에 그렇게 크게 무리를 주지는 않을거 같은데 자세가 문제인지 슬라이딩이 문제일지;

혹시 저랑 비슷한 느낌받는분 있으실까요?

[익명(dfcsx1525)]

종아리는 착지 시에 발 뒤꿈치를 들어올려서 그런 듯 하고 오금, 햄스트링쪽은 근육통 오는 게 맞음 - dc App

[익명(211.62)]

무릎보호대 차고 치면 괜찮음