유튭으로 독학을 하다보면 귀에 쏙 들어오는 몇 가지가 있고 그 중에 하나가 어깨내리기인 것 같아요.

어깨를 늘어트림으로서 좀 더 부드러운 스윙이 가능할 것 같고 내가 가진 다양한 스윙 문제가 해결될 것만 같고 실제로도 어느정도의 효과를 보거든여

근데 여기서 문제가 생길 수 있어요

어깨만 내려야 하는데 인위적으로 척추 측만을 하게 되는 경우가 있어요

상체는 몸통으로 단단하게 유지해야 하는데 상체를 가능한 최대 이완하고. 그 상태에서 어깨도 늘어트리고.. 공도 검지뿌리에 얹어서 몸의 중심선에서 밖으로 빼는거죠

요렇게 되면 가장 먼저 만나게 되는 문제가 있어요

스윙이 몸 밖으로 나갔다가 백탑에서 몸 뒤로 돌아가고, 내려올 때는 몸을 타고 돌아서 밖으로 나가게 돼요

이렇게 되면 바깥 미스가 많아지게 되고 그걸 막으려고 잡아뜯거나 팔의 당기는 근육을 써서 해결하려 하게 돼여.

점수는 내야 되니까... ㅋㅋ

어깨 내리기를 할 때는 손아귀에만 힘을 주고 어깨와 팔은 가능한 이완하고 공은 가능한 몸의 중심에 가깝게가 포인트인 것 같아요.

공이 몸에 붙으면 다운 스윙에서 다리에 걸리지 않느냐? 하실 수 있는데

어깨를 제대로 내렸다면 허벅지를 때리는 일은 없을거에요ㅎ