진자운동 느끼며 볼무게로 엘보를 접고 순간적으로 공이 떨어지는 속도보다 엘보 펴는 속도가 더 빠르게 되면 손목이 자연스럽게 꺾이고(컵핑) 중약지가 볼 밑으로 들어가면서 컵이 형성된다는 이론이 맞음?
집에서 연습중인데 힘으로 컵핑할땐 너무 힘들게 했는데...
이게 맞나 싶다.