엘보를 쓰는 법을 모르겠워요

[ASBARY(heroichuman)]

엘보를 내려올때 접었다가 딱 텐션을 주라는거 같은데...

나는 저렇게 엘보를 안쓰고 던지게 되던디....

혹시 엘보 안쓰고 공 던지는 선수가 있음?

차라리 그렇게 연습해보는게 나을거 같은데ㅜ

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[youtube볼링이선생(183.97)]

숀 래시 선수꺼 많이 보시고 참고하시면 될 것 같습니다~

[익명(106.247)]

위에 숀 래시 랑 크리스 프레더 참고하고 텐션 주는 방법이 팔꿈치만 있는 것이 아니라 어깨 텐션도 있고 어깨 텐션 이용 못하면 팔꿈치 텐션도 100% 파워를 내기 힘들다. 그리고 지금 자세 나쁘지 않은데 딱 하나 보완했으면 하는 거는 스텝 속도를 좀 더 높이면 좋겠다. 스텝 속도 더 높이면 굉장히 좋은 자세 나올 듯 하다.