복싱을 작년 11월 부터 올해 7월 까지 8개월 배운 고딩 입니다.
3월에 초등학교 부터 알던 친구 몇 명 이랑 같은 반 되고
쉬는 시간에 과거 얘기가 나온 도중에 이런 일이 있었습니다.
초등학교 6학년 이전에 뚱뚱했던 친구가 절 가르키며
예전에 딱 저 몸매였다(평소에도 서로 외모 까면서 놉니다)
듣고 아 내가 뒤지게 심각하구나 해서 3~6까지 열심히 해서
다이어트는 확실히 성공 했습니다.
반에 복싱이나 UFC 좋아해서 배우거나 즐겨보는 친구가 많은데
그 친구들 노는거 보면 서로 주먹 싹 피하고 스텝도 잘 밟는데
저는 지켜 볼 때 마다 나 였으면 가능할까? 라는 고민이 들고
스파링에서도 힘이 남고 주먹도 잘 맞추지 못하여 고민입니다.
초반에는 다이어트 목적 이니깐 못해도 되겠지 했지만
하다보니 재미가 붙어 잘하고 싶다는 욕심이 생겼도
제대로 해서 대회도 한 번 나가보고 싶다는 생각이 듭니다.
진도도 다 나갔고 체육관 나가면 줄넘기랑 준비운동 하고
코치님이나 관장님 미트 잡아주시고 샌드백 치고 귀가 루틴 인데
이게 방치된다 라는 상황인거 같아서 글 올려봅니다.
복싱을 잘하고 싶은데 주변 반 친구나 선수 나간다는 다른 사람들
보다보면 움직임이나 주먹 모든게 나와 다르고 기본기부터
나보다 훨씬 잘 하는거 같은데 감정이 너무나도 복잡하여
고민을 한지 3주 된거 같습니다.
이 감정 때문에 체육관을 옮길까 생각도 들고 아니라면
내가 날 과소평가 하거나 욕심이 많나 라고 생각도 자주 들고
방치되는 상황이라면 난 이걸 어떻게 깨야할까 라는 고민과 함께
다시 기본부터 배우고 싶다고 코치님이나 관장님께 말 혹은
상담을 해볼까 라는 생각을 많이 하는 편 입니다.
진지한 고민글이라 디시체랑은 좀 다르게 써봤고
여러분의 경험이나 그런 걸 좀 알려주시면 좋겠습니다
새벽에 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
3월에 초등학교 부터 알던 친구 몇 명 이랑 같은 반 되고
쉬는 시간에 과거 얘기가 나온 도중에 이런 일이 있었습니다.
초등학교 6학년 이전에 뚱뚱했던 친구가 절 가르키며
예전에 딱 저 몸매였다(평소에도 서로 외모 까면서 놉니다)
듣고 아 내가 뒤지게 심각하구나 해서 3~6까지 열심히 해서
다이어트는 확실히 성공 했습니다.
반에 복싱이나 UFC 좋아해서 배우거나 즐겨보는 친구가 많은데
그 친구들 노는거 보면 서로 주먹 싹 피하고 스텝도 잘 밟는데
저는 지켜 볼 때 마다 나 였으면 가능할까? 라는 고민이 들고
스파링에서도 힘이 남고 주먹도 잘 맞추지 못하여 고민입니다.
초반에는 다이어트 목적 이니깐 못해도 되겠지 했지만
하다보니 재미가 붙어 잘하고 싶다는 욕심이 생겼도
제대로 해서 대회도 한 번 나가보고 싶다는 생각이 듭니다.
진도도 다 나갔고 체육관 나가면 줄넘기랑 준비운동 하고
코치님이나 관장님 미트 잡아주시고 샌드백 치고 귀가 루틴 인데
이게 방치된다 라는 상황인거 같아서 글 올려봅니다.
복싱을 잘하고 싶은데 주변 반 친구나 선수 나간다는 다른 사람들
보다보면 움직임이나 주먹 모든게 나와 다르고 기본기부터
나보다 훨씬 잘 하는거 같은데 감정이 너무나도 복잡하여
고민을 한지 3주 된거 같습니다.
이 감정 때문에 체육관을 옮길까 생각도 들고 아니라면
내가 날 과소평가 하거나 욕심이 많나 라고 생각도 자주 들고
방치되는 상황이라면 난 이걸 어떻게 깨야할까 라는 고민과 함께
다시 기본부터 배우고 싶다고 코치님이나 관장님께 말 혹은
상담을 해볼까 라는 생각을 많이 하는 편 입니다.
진지한 고민글이라 디시체랑은 좀 다르게 써봤고
여러분의 경험이나 그런 걸 좀 알려주시면 좋겠습니다
새벽에 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
상담하지말고 체육관 바꾸세요 바
연장한 건 다 다니고 바꿔야 할까요?
그냥 바로 바꾸는게 좋을까요
금전적 사정이 괜찮으면 신경안쓰고 바꾸는걸 추천드려요
그게 아니라면 피지컬 트레이닝 한다 생각하시고 남은거 마저 다니세요
마음이 급한거같은데 시간은 상대적으로 흘러요 천천히 자신만의 성장을 가지시길
시간은 상대적으로 흐르고 자신만의 성장을 가져라 라는 말씀이 와닿네요 복싱 질문하러 왔다가 인생도 배우고 가는 기분입니다 좋은 밤 보내세요
복싱에 진심인거 같은데 일단 다니던데 기간까지는 다니고
대신 다니는동안 같은 백을 치더라도 친구들처럼 더 잘칠라고, 또는 선수들 영상들을 보면서 어떻게 더 무게중심을 잘 칠까 발은 어떻게 손 허리는 어떻게 이런거 혼자 하나하나 고민해 보세요 백날 샌드백치다 현타오는것도 흔하지만 체육관 옮기기 전에 어느정도 혼자 고민하는 시간도 필요한 거니
그리고 미트 쳐주는거 자체로 봐서는 방목은 아닌거 같은데 본인이 그렇게 느낀다면 관장 코치님이랑 상담해 보는 걸 추천
선수들 경기 영상은 자주 찾아보는 편 이지만 하지만 어떻게 봐야할지 모르겠습니다
사실 미트 치면 몸 더 돌려야한다는 말을 자주 듣고 저도 고치려고 줄넘기 강도를 높힌다던지 팔굽혀펴기나 훅 연습을 많이 하고 있지만 항상 같은 말을 듣고 저 스스로도 부진한거 같습니다. 노력하는 방법이 틀린걸까요
이건 님이 쫌 바껴야함 그 루틴을 님이 깨야함 코치나 관장한테 적극적으로 물어보고 님 친구들에 비해 부족하다했으니 친구들 집갈때 남아서 백도 더 치고 그래야 부족한 부분을 매꿀수 있음 그리고 젤중요한게 꾸준함임.
https://www.youtube.com/shorts/IZuW75rdTL4 이 영상 보면 동기부여 많이됨
감사합니다 영상 꼭 보겠습니다
그리고 사실 친구들은 다른 체육관 다니거나 지금은 복싱을 그만 둔 상태입니다. 일단 루틴 깨보도록 노력도 해보겠습니다
방구석에서 글 처싸지를 시간에 관장한테 가서 직접 말헤 기집애마냥 니 앞가림 남한테 다 처묻지 말고
그동안 배울거 다 배웠고 코치나 관장이 매일 미트잡아줬으면 방치 체육관은 아니에요. 진짜 방치 체육관은 미트같은건 잡아줄 생각도 안하더라구요
미트칠때 몸이 안 돌아간다고 지적 당하는거면 기본적인 자세도 잘 안잡혀있단 소린데 본인이 거울 보고 꾸준히 자세연습 하는 수밖에 없어요 줄넘기나 팔굽혀펴기 많이 한다고 자세가 개선되진 않아요
관장과 진지하게 소통해 혼자 고민하지 말고
근데 이것도 방목임?
냉정하게 말하자면 운동에 센스는 없어보임.. 그러나 지금 본인의 상황 인지하고 고민하고 있다는 것에 가능성이 보이니 상담 받고 모래성 같은 현 상태에서 얼른 벗어나길 바랄게 ㅇㅇ
스파링은안하시나요?8개월이면 할만한데
제가 보기엔 님이 좀 급한거 아닐까 생각이 들긴 하는데, 어쨌든 마음이 불편하면 우선 관장님이나 코치님한테 본인 목표를 어필하고 고민을 얘기해보세요. 이게 1번이구요. 저도 님이랑 같은 루틴으로 1년 넘게 했는데 그동안 님과 같은 고민은 없었습니다 왜냐면 운동시간동안 충실히 운동해도 체력이 안받쳐준다고 생각했거든요. 그래서 그냥 묵묵히 루틴대로
운동하다보니 어느새부터 체력이 좀 따라주는게 느껴지더라고요. 처음과 같은 루틴인데 힘이 좀 덜 드는게 느껴지기 시작했습니다. 그때쯤부터는 코치님이나 관장님이 미트잡아주거나 지도할때 심화 과정과 조언이 붙더군요. 저는 1년 6개월정도 됐는데 스파링도 한달 전에 시작했어요.
스파링을 시작하게 된 거도 코치님이 기본기는 이제 다 좋은데 자기 리듬을 만들어야 한다고 조언해주셨고 이것을 키우고 만들려면 스파링과 쉐도우를 해야한다고 말해주셨던게 기억나네여
혼자서 끙 앓지 말고 코치님이나 관장님께 상담하는게 젤 빠릅니다 ㅇㅇ 여기서 고민 얘기해봤자 님 훈련하는거 어케하는지도 모르고 님 수준도 모르니까 글만 갖고 얘기할 수 밖에 없으니 한계가 있죠
스텝이랑 기본기에 좀 더 집중하시는게 좋을듯
음.... 넌 지금 풀스파링이 필요하다 존나게 맞거나 존나게 패거나를 경험해봐야 너가 너 스스로의 단계를 정립하고 나아갈 수 있을듯 너 스스로에 대한 의문이 들어야 돼 복싱은 누가 봐주는 운동이 아니라 너 스스로 해야하는 운동임 넌 너 스스로의 능력에 대해 의문을 갖지만 그게 널 움직이게 하진 않는 듯. 그건 너가 아직 어느정도고 뭘 해야하는지 처절하게 깨닫질 못해서 그런거다 실력자와 풀스파링해봐라 관장 코치가 알려주는 내용, 잡아주는 미트 그런거 아무 관련없다 너 스스로 찾아서 하는 단계까지 가야 너가 복싱을 잘해지는거야
소위 메타인지와 행동력이 있는 애들은 방목형이든 관리형이든 다이어트복싱이든 관련없이 잘함 체육관이 문제겠냐 스파링을 아예 안하는 곳이라면 체육관 탓할 수 있는데 그게 아니라면 문제는 너다 너가 필요한게 무엇인지 고민하고 그걸 수행하는게 능력이다 생각하며 복싱을 해야한다는 말은 단지 스파링을 할 때만 해당하는 게 아니라 훈련의 전 과정에서 통용되는 거야 넌 너가 원하는 걸 얻기 위해 생각한게 고작 체육관을 옮기는 거지 옮기면 더 잘해질 수는 있지만 객관적으로 잘해지긴 어렵다 그건 정답이 아닐 가능성이 매우 높거든
동의 - dc App
복싱 실력 늘려면 스파링을 많이 해야 함
그냥 운동신경이 없는거..
나는 니 체육관을 가본적 없기에 진짜 방목 일수도 있음 그런데 복싱이란게 계속 무언가를 알려주고 피드백 준다고 무작정 상승 하는게 아님 이것도 결국 운동이고 너의 운동 재능이 평범 하다면 코칭 이외에도 알려준거 하나 하나를 몇백몇천면만번 반복해보고 부족한 신체 부위가 있다면 개인시간에 근트레도 하고 하면서 감잡고 순간의 깨달음을 찾아가는게 중요하지
스파링을 안해서 그런거같은데?
풀스파링이 필요하네 정말
8개월한 자신을 선수나간다는 사람과 비교하는건 에바임다 남 상관말고 꾸준히 굳게 나가면 언젠가는 다른 사람들이 님보고 존내 잘하네 할검다
풀스파링하면서 맞아봐야 ' 아 이따구로 하면 ㅈ돼겠구나 ' 를 느끼고 사람은 발전하는겁니다