문제가 뭔지 알았다.ㅋ
골반 돌릴 때 크게 돌리는 건 신경쓰지 말고 치기 전 보폭이랑 뒷손 타격 때 보폭이 똑같아질 정도로 뒷발이 따라와야 골반이 제대로 회전함.
앞손 치면서 앞발 나가서 보폭이 넓어졌는데, 뒷발이 따라오지 않고 땅에 붙어 있어서 투는 꼭 태권도 정권지르기처럼 나가잖아. 그러면 속도도 느리고 파워도 약한데 치는 힘은 더 들고 어깨도
복갤러5(39.120)2023-10-06 15:06:00
답글
글쿠만 ㄱㅅㄱㅅ - dc App
맨몸운동1일차(kch6475)2023-10-06 15:07:00
답글
더 빨리 털림.
투 칠 때는 너 준비 자세 때 보폭과 같은 보폭이 유지될만큼 뒷발이 무조건 따라와야 해.
사실 콩콩이 초보 때 존나게 시키는 것도 그걸로 빨리 움직이는 것보단 뒷발이 따라오는 감각 빨리 익히라고 시키는 거.
복갤러5(39.120)2023-10-06 15:07:00
왜 백글러브씀 한참전부터 졸업할파워된거같은데
딩딩이(39ix1313)2023-10-06 15:14:00
이게 잘될때가 있고 안될때가 있어서 근데 잘될때는 채찍처럼 딱 잘되는데 안될땐 앞발을 펜싱하듯 떠서 내딛는 습관이 있는듯 앞발을 약간 대각으로 찌르듯하고 허리퐉 돌려보는건 어떰? 뭔가 몸치끼가 약간 있는거 같아서 설명하기가 좀 어렵네 ㅠ
복갤러6(220.84)2023-10-06 15:14:00
답글
몸치끼가아니라 대단한몸치임 ㅋㅋ
맨몸운동1일차(59.27)2023-10-06 15:21:00
답글
이게 살때문에 몸이 안돌아가는건지 뭐때문인지 내가 모르니까 ㅠ 뒷발 따라가는건 저정도 거리에선 굳이 안따라가도돼서 더 뻗으면 따라가는게 맞는데
복갤러6(220.84)2023-10-06 15:22:00
회전에 신경쓰니까 앞으로 몸(상체)이 기우는 현상은 확실히 좋아진 것 같음 위에 누가 쓴 것처럼 뒷발이 잽치고 스트레이트칠 때 못 따라가서 보폭이 넓어지는 건 있음 그리고 앞발 뒷발로 리듬타는 것 같긴 한데 너무 동작이 크고 앞발을 한번 크게 들고 원투하는 습관이 있어서 고치면 좋긴 할 것 같음
??(119.193)2023-10-06 15:26:00
생체 고고 몇키로세요 20대라고 들었음 - dc App
오로프킨(211.235)2023-10-06 15:28:00
천안비트손정오복싱?
익명(175.207)2023-10-06 17:45:00
님님 저번에 그 팔힘빼고 치라던 갤러인디요 팔에 힘빼고 던지듯이 치는거 관장님이나 주변 분들한테 물어봐서 해봐요 골반이 급한게아니여 지금 투할때 자꾸 몸이 기울어지잖아요 님 체급도 좋아서 힘쎈건 아는데 기술적인부분이 너무 구려요 님 그거만 고쳐도 뭐라할 복갤러 몇명없어요
익명(125.181)2023-10-07 01:22:00
뒷꿈치 미리 안들고있냐? ㅋㅋㅋ 투 칠때 허리 돌리는 타이밍에 뒷꿈치를 들어서 앞으로 미네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
앞으로 미는게 아니라 코어로 딱 잡고 허리랑 어깨를 돌리라고
앞손이 문제지 투는 괜찮은거같은데 무게도 어느정도 실리고
20키로는 빼야겠네
정확하네 - dc App
20키로 빼봐 먹는양을 줄여야됨
먹는게 너무 좋아... ㅜㅜ - dc App
뒷발은 왜 제자리냐
일부러 왜냐면 카메라에 다 보이게하려다보니... - dc App
? 핑계라고 하는 소리?
그래 니말이맞아 - dc App
문제가 뭔지 알았다.ㅋ 골반 돌릴 때 크게 돌리는 건 신경쓰지 말고 치기 전 보폭이랑 뒷손 타격 때 보폭이 똑같아질 정도로 뒷발이 따라와야 골반이 제대로 회전함. 앞손 치면서 앞발 나가서 보폭이 넓어졌는데, 뒷발이 따라오지 않고 땅에 붙어 있어서 투는 꼭 태권도 정권지르기처럼 나가잖아. 그러면 속도도 느리고 파워도 약한데 치는 힘은 더 들고 어깨도
글쿠만 ㄱㅅㄱㅅ - dc App
더 빨리 털림. 투 칠 때는 너 준비 자세 때 보폭과 같은 보폭이 유지될만큼 뒷발이 무조건 따라와야 해. 사실 콩콩이 초보 때 존나게 시키는 것도 그걸로 빨리 움직이는 것보단 뒷발이 따라오는 감각 빨리 익히라고 시키는 거.
왜 백글러브씀 한참전부터 졸업할파워된거같은데
이게 잘될때가 있고 안될때가 있어서 근데 잘될때는 채찍처럼 딱 잘되는데 안될땐 앞발을 펜싱하듯 떠서 내딛는 습관이 있는듯 앞발을 약간 대각으로 찌르듯하고 허리퐉 돌려보는건 어떰? 뭔가 몸치끼가 약간 있는거 같아서 설명하기가 좀 어렵네 ㅠ
몸치끼가아니라 대단한몸치임 ㅋㅋ
이게 살때문에 몸이 안돌아가는건지 뭐때문인지 내가 모르니까 ㅠ 뒷발 따라가는건 저정도 거리에선 굳이 안따라가도돼서 더 뻗으면 따라가는게 맞는데
회전에 신경쓰니까 앞으로 몸(상체)이 기우는 현상은 확실히 좋아진 것 같음 위에 누가 쓴 것처럼 뒷발이 잽치고 스트레이트칠 때 못 따라가서 보폭이 넓어지는 건 있음 그리고 앞발 뒷발로 리듬타는 것 같긴 한데 너무 동작이 크고 앞발을 한번 크게 들고 원투하는 습관이 있어서 고치면 좋긴 할 것 같음
생체 고고 몇키로세요 20대라고 들었음 - dc App
천안비트손정오복싱?
님님 저번에 그 팔힘빼고 치라던 갤러인디요 팔에 힘빼고 던지듯이 치는거 관장님이나 주변 분들한테 물어봐서 해봐요 골반이 급한게아니여 지금 투할때 자꾸 몸이 기울어지잖아요 님 체급도 좋아서 힘쎈건 아는데 기술적인부분이 너무 구려요 님 그거만 고쳐도 뭐라할 복갤러 몇명없어요
뒷꿈치 미리 안들고있냐? ㅋㅋㅋ 투 칠때 허리 돌리는 타이밍에 뒷꿈치를 들어서 앞으로 미네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 앞으로 미는게 아니라 코어로 딱 잡고 허리랑 어깨를 돌리라고
우와 그래도 저번보다 많이 좋아졌다!! 화이팅~!!!
말들 많지만 그래도 좋아지긴했어 - dc App