상대하기 편하고 재밌는

오늘하루 운동의 디저트같은 상대로 

느껴지게 하면 안된다 이말임


물론 나이많은 코치,관장 때릴수있어도 무력하게 처맞는건

사회생활이라고 봐도 되는데


나머지 관원한테는 웃음기 싹빼야한다.

그래야 다음 스파링에도 그 기세가 유지되는거야

실력이 문제가 아니야


아 시뷜 힘들다 더못한다 이딴거보다

그냥 난 괜찮다 조져라 죽여라

나도 너죽인다 쓰러지진않는다

니새끼가 한라운드 더하자고했냐? 그래 시발가보자

끝나고 헥헥대진않는다.. 라는

마인드컨트롤로가야 한다고..

실제 힘은 뭐 빼드라도..


븅신들은 근데도

사람좋은척 어휴 형님 ~ 살살요

아니면 딱봐도 어린새기한테 어휴 오래하셔서

참 잘하시네요 헤헤 ~ 거리고 끝나면 지들안방보다 편히 눕고

스파링 끝나면 90% 흥분과 10% 도파민,아쉬움에 가득차서

살아온 일대기 다말하구 방언 터트리고

담날에 안나오는데


스파링 똑바로하고 예민하게 가라고

내존엄성 지키면서

가오잡으라고 좀...

그래야 기에 안눌리고

훗날에도 내복싱 할수있는거라고