한 3~4개월 뒤에 인턴 끝나서 그때부터 복싱 배우려고 허는데

이 3개월 동안 복싱 잘하기 위한 몸을 만들어 놓고 싶음

현재는 웨이트만 하고 있는데 맨몸운동으로 바꿔서 운동하면 복싱할때 더 좋을까?

아무래도 웨이트가 고립 운동이니까 몸이 둔해지는 느낌이 있잖슴

님들이라면 3개월 동안 뭐 하겠음?

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