하드펀처는 걍 태생적으로 타고나는 건가요?
아님 만들어질 수 있는 건가요?
팔굽혀피기와 정권단련,임펙트훈련,허리회전 이모든게 충족되면 거능
훈련으로 더 강해지는 방법도 있는데 빠따는 타고나는게 큰듯
하체가 80 90인거 같어 지면을 디디고 있는 힘을 발 다리 골반 팔끝까지 끌어올려주면 하드한 펀치 되는듯 스파링할때 상대방분이 갑자기 막 쎄게 나오길래 끝나고 서로 피드백 해주는데 진짜 너무 아파가지고 본인도 모르게 쎄게 나왔다고 사과 하시더라고 난 살살한다 살살한건데
팔굽혀피기와 정권단련,임펙트훈련,허리회전 이모든게 충족되면 거능
훈련으로 더 강해지는 방법도 있는데 빠따는 타고나는게 큰듯
하체가 80 90인거 같어 지면을 디디고 있는 힘을 발 다리 골반 팔끝까지 끌어올려주면 하드한 펀치 되는듯 스파링할때 상대방분이 갑자기 막 쎄게 나오길래 끝나고 서로 피드백 해주는데 진짜 너무 아파가지고 본인도 모르게 쎄게 나왔다고 사과 하시더라고 난 살살한다 살살한건데