허리 강화 필요해서 병원에서 코어에 도움되는 운동하면 좋다던데
복싱만 해도 코어 좋아지나여?
익명(121.181)
2025-08-25 20:57:00
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넹 - dc App
복싱을 해서 코어가 좋아진다기보단 복싱을 잘하려고 코어운동을 따로 챙긴다는 느낌임