안녕하세요
오늘 친구랑 복싱햇는데 바디만 스파링 하기로 했는데 제가 방심하고 입벌리고 얼굴에 가드를 안해서 친구가 실수로 턱을 때렸는데 입벌릴때마다 비틀어지면서? 벌어지네요.. 수직이 아니라 비틀어지면서 벌려지는…
마침 오늘 치과 가서 엑스레이 찍어보니 원장님은 뼈에 문제 없고
그냥 맞아서 턱이 놀란거 같다 하셨는데 계속 입벌릴때마다 턱이 비틀어지네오 ㅠㅠ
해결방법이나 경험 있으신분 잇나요
안녕하세요
오늘 친구랑 복싱햇는데 바디만 스파링 하기로 했는데 제가 방심하고 입벌리고 얼굴에 가드를 안해서 친구가 실수로 턱을 때렸는데 입벌릴때마다 비틀어지면서? 벌어지네요.. 수직이 아니라 비틀어지면서 벌려지는…
마침 오늘 치과 가서 엑스레이 찍어보니 원장님은 뼈에 문제 없고
그냥 맞아서 턱이 놀란거 같다 하셨는데 계속 입벌릴때마다 턱이 비틀어지네오 ㅠㅠ
해결방법이나 경험 있으신분 잇나요
생활복싱 갤러리로 ㄱㄱ 실제로 운동하는 사람들 다 거기있음
아 감사합니다
조용히 만나볼 분 소 개해드릴게요 카카오아이디 hi i306
피스를 안끼고함?
맞은쪽 턱근육이 놀라서 일시적으로 단축된거임. 벌리면 늘어나야 하는데 맞은쪽은 늘어나는게 힘들어서 비대칭으로 벌어짐. 며칠 쉬면 괜찮아져 부드러운 음식 먹고 턱관절 무리하지 마셈
2일차인데 아직도 틀어지면서 벌어지네요