내일모레 마흔임

평생해본건 헬스뿐임

근돼이나 격기 안해봤고 싸움못함


나이를 먹으니 근력도 근력이지만

역시 유산소 운동이 필요해보여서

재밌는 거 없을까 찾다보니 복싱이 있네?


난 체력증진과 어느정도의 다이어트효과를

얻고 싶고 몇달 배운뒤 집에서 혼자 샌드백치는 게

목표안 (실전 스파링ㄴㄴ무섭...) 걍 배운티만

났으면 좋겠고 집에서 혼자 샌드백치면서 체력훈련하면

좋을 것 같아


복싱장 몇달 다니는 게 좋고 복싱장 고르는 팁 좀