복린이인데 원투할때 허리 회전으로 힘주는 법이어렵네요ㅠ

[익명(121.88)]

어제 처음 글러브 끼고 미트 쳐봤는데

원투 낼때 허리를 틀면서 자연스럽게 주먹 내는게 어렵더라구요..

연습만이 살길이겠죠?

[lIlllIIlIIllIl(et0209)]

허리보단 골반을 튼다 생각하고 뒷발은 틀면서 살짝 바닥을 박차듯이

[딩딩이의영혼(boxing5655)]

생활복싱 갤러리로 ㄱㄱ 실제로 운동하는 사람들 다 거기있음

[익명(prevent0980)]

허리보단 궁뎅이 흔들면서쫙 밀어

[딩딩이(39ix1313)]

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