샌드백 잘치면 실제 복싱도 잘하는거임?

[익명(kppleggn)]

태권도 묘기랑 겨루기 다른것 처럼 

복싱도 혹시 다름$

[복갤러 1(121.186)]

조용히 눈을 감고 머리속에 그려봐, 상대방 쨉, 어퍼, 스트레이트, 훅, 바디샷이 날아오면 어떻게 대응할건지, 어떻게 할건지 생각한다는건 말도 안되는거야, 그냥 습관적으로 나와야 간신히 대응할수있어, 근데 센드백을 지구상에서 가장 잘친다고한들 그게 되겠나

[복갤러 1(121.186)]

맞아봐야돼, 맞아봐야 수비요령도 조금씩 생기고, 긴장도 줄일수 있어, 안맞아본사람은 무조건 바짝 쫄아서 허우적거리게 돼있어

[복갤러 2(203.252)]

제 견해로는, 백 치는 게 자세 연습할 때 타점 익히는 거랑 파워 올리는 데는 도움이 되지만 복싱에서는 크게 효율이 높지 않다고 생각합니다. 샌드백이랑 비교해서 사람은 타점이 수 초마다 바뀌기 때문에 내가 낸 주먹이 허공을 가르는 경우가 꽤 많은데요. 샌드백은 주먹 회수할 때 내가 때린 반동이 도움이 되어 회수가 좀 더 쉬울 때가 많지만, 허공을 가른 주먹은 반동 없이 내 힘으로 회수해야 하기 때문에 샌드백 3분보다 스파링 3분 안에서 오는 근육 피로도가 훨씬 높더라구요. 오히려 거울 보면서 정확한 자세로 쉐도 복싱 하는 게 더 큰 도움이 된다고 생각합니당