제가 때리면 안 맞고 상대는 잘 때리길래 왠가 해서 영상 봤더니 발이 계속 한 지점에 있고 너무 가만히 있더라고요.쉐도우,샌드백 칠때는 잘 만 하는데 왜 그럴까요?

헤드무빙,스텝 스파링 때도 잘 밟고 이용할 수 있는 법 알려주시면 감사하겠습니다.