175/85kg, 나이42세
이것저것 운동했지만 이제는 몸 내구성 다떨어진 배나온 영-포티
1년전에 호기롭게 시작했다가 족저근막염 크리맞고 퇴갤
1년전에는 그냥 러닝화로 줄넘기했는데 그게 되게 안좋은거였더라구염
과체중 초보자 추천할만한 신발이 뭐가 있을까요
175/85kg, 나이42세
이것저것 운동했지만 이제는 몸 내구성 다떨어진 배나온 영-포티
1년전에 호기롭게 시작했다가 족저근막염 크리맞고 퇴갤
1년전에는 그냥 러닝화로 줄넘기했는데 그게 되게 안좋은거였더라구염
과체중 초보자 추천할만한 신발이 뭐가 있을까요
과체중이면 근육이 없다는 뜻?
근육이 없는편은 아닌데 발목 내구성이 영..별로임 ㅠ
@글쓴 복갤러(39.7) 흠 이것도 사람마다 좀 다름 근데 복싱화 괜찮 오히려 쿠션이 충격을 반동 줘서 더 안 좋을 수 있음 만약 외상적 증상이 있다면 병원부터 가야겠지만
신발보다 깔창을 바꾸셈
뭘로 쓰는게 좋음?
갤러리 이주했으니 생활복싱 갤러리로 ㄱㄱ 사람들 다 거기있음
@ㅇㅇ(106.101) ㄱㅅㄱㅅ