복싱 1개월차인데 요즘 종아리가 왤케 아프면서 힘빠지는 느낌들지

[익명(175.121)]

운동하고싶은데 종아리 이새끼때문에 좆같네

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피로 축적

[익명(175.121)]

한 며칠 쉬어야돼?

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@ㅇㅇ(175.121) 나이에 따라 다를듯? - dc App

[복갤러 1(140.248)]

정도에 따라 다르지 쉬면서 상태를 봐 피로도 부상의 원인임

[적절함(dmcmgs)]

잘 먹고 잘 쉬어