키 172 몸무게 74 전후로 나가고

 2년전에 3개월 정도 잠깐 운동하다가 요새 다시 다니기 시작해했습니다.


 이전에 쓰던 트레이닝용 10온즈와 (매스) 스파링용 16 온즈는 있습니다.


 10온즈로 샌드백을 좀 쎄게 치면 다음 1-2일은 뒷손 어깨가 뻐근하고 아프고, 좀 오래 치면 어깨 근육통이 너무 오래가고


 그래서 아예 좀 가벼운 8온즈 글러브를 살지


아니면 12나 14온즈 글러브를 살지 고민되는데


뭐가 좋을까요?