체육관서 배운거 어제 집에서 쉬면서 원투,훅,어퍼 한 5분간만 했는데 자고 일어나보니 몸통이 뻐근한데 특히 갈비쪽
복싱 원투,훅 했는데 원래 갈비 통증있는거냐?
익명(112.150)
2026-02-22 14:32:00
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유튜브에서 국제커플 검색해라 ㅎㅎ
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갈비를 부수는 쉐도우
야이뇬아!
흡연하시는듯 - dc App
갈비보단 등쪽
어깨를너무뒤로빼서 뒷골이 땡기는거같아요 - dc App
몸근육이 아픈건 첨듣는데 운동부족이었으면 그럴수도
5분 했는데도 팔이 뻐근할정도로 오랜만에 했음