ㅇ
복싱이랑 킥복싱 뭐가더 발목에 부담 많이감?
익명(110.15)
2026-02-23 14:20:00
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킥복싱 - dc App
발목으로 때리는 거와 비교를 하나ㅋㅋ
둘다 선수까지 해봤는데 난 오히려 복싱임..킥복싱은 맨발로해서 자유로운데 복싱은 복싱화 신어서 발목이 조임 그리고 빠르게 스텝뛰면서 이동하는건 아무래도 복싱임 발목에 무리 많이 감 킥복싱할땐 별로 발목 안아팟음 난
스텝으로 꾸준히 무리가는건 복싱, 한번씩 크게 무리가는건 킥복싱(발로 차다가 발목에 크게 충격가는 경우 있음)