걷거나 올라갈땐 문제 없음
계단 내려갈때 무릎 뒤랑 무릎 바깥쪽이 찌릿찌릿 염병함ㅠ
복싱할 땐 스텝 막 뛸때 빼곤 아픈 거 안느껴지긴함
관절염일 수도 있고 타박상일 수도 있고 인대 문제일 수도 있고 의사도 모르겠다 그것만 듣고는ㅋㅋ
염증일 가능성이 높아보이긴한데 그런 갤러리 있나 해서 ㅋㅋ
@글쓴 복갤러(118.235) 갤러*
움직임 중에만 아프면 가볍게 쉬어 보는 걸 추천 무릎은 잘 쉬어야 함 뒷쪽이야 괜찮은데 측면은 아무래도 관절 문제까지 염두에 둬야 하니
관절쪽 아픈건 그냥 넘기지 마라
활액분비과다
무릎가동범위이상쓰신거
관절염일 수도 있고 타박상일 수도 있고 인대 문제일 수도 있고 의사도 모르겠다 그것만 듣고는ㅋㅋ
염증일 가능성이 높아보이긴한데 그런 갤러리 있나 해서 ㅋㅋ
@글쓴 복갤러(118.235) 갤러*
움직임 중에만 아프면 가볍게 쉬어 보는 걸 추천 무릎은 잘 쉬어야 함 뒷쪽이야 괜찮은데 측면은 아무래도 관절 문제까지 염두에 둬야 하니
관절쪽 아픈건 그냥 넘기지 마라
활액분비과다
무릎가동범위이상쓰신거