형님들 안녕하세요
91년생이고 국책연구소 연구원으로 일하고 있는 박사입니다.
학위과정 6년 + 포닥 1년 + 연구원 3년 동안 운동을 해본적이 없고
체중은 정확하게 오늘 100kg 찍었습니다. (키: 177)
취업하면 운동해야지~ 하는데 잘 안됩니다. 운동장 뛰는것 따위말고 전신을 격렬하게 써야될거같은데요
다음주부터 그냥 복싱장 등록하려는데 살빼는데 좋은가요?
이중격투기, 킥복싱, 복싱, MMA, UFC가 무슨 차이인가요?
격투분야 아무것도 모릅니다.... 어느 체육관 가야할까요?
그리고 저런 격투학원은 보통 일주일에 몇번정도 가나요?
주3~4회는 시간될거같은데요...
달리기하셈 격투기왜함 머리는 소중한직업이네 - dc App
달리기 재미도없고... 10년동안 풍뎅이 쥐며느리마냥 웅크리고있으니까 답답하고... 팔다리를 좀 움직여가면서 땀도 뻘뻘 흘려보고 싶고 그러네요
야이 게자슥아 달리기가 이지할정도면 배불뚝이일수가없잖아 페이스올리라 - dc App
진짜 컴퓨터 - 책상 - 실험대 이짓만 10년해서 취업은 좋은데 했으나 배도 그렇고 몸매도 그렇고 체력도 그렇고 너무 약해졌습니다
격투기 초본데 학원가면 살살해주나요?
보통 스펙좋은사람들은 관장이 잘해줌 - dc App
복싱 : 주먹의 기술을 극대화하고 주먹으로만 승부를 보는 격투기의 가장 기본이 되는 종목 킥복싱(무에타이) : 복싱기술을 기반으로 발차기, 니킥, 팔굽 등 전신을 이용해 타격하는 종목 mma : 복싱, 킥복싱, 레슬링, 주짓수 같은 실전성 높은 무술들에서 장점만 뽑아온 종합격투기
순수 살만 빼는 게 목표면 탄수화물 덜 먹고 달리기 뒤져라 하는 게 효율적임
생복갤 가라
절대 가지 마라 거긴 운동하는 갤이 아니고 좆목갤이다 - dc App
@ㅇㅇ(223.38) 생복갤이?? 설사 그렇다쳐도 여기서 뭘 물어봄
ㄹㅇ 생복갤은 경력 좆도 안되는 틀딱들이 잘 아는 척 좆문가행세하며 서로 빨아주는 곳임
헬스는 어떰
아무거나 ㄱㄱ
생활복싱갤로 가라ㄱㄱ 갤 이주했다