줄넘기 1분30초 뛰고 헉헉대기 시작

어거지로 3라운드 완료


왼손 훅 알려주셔서 배웠는데

머리로만 이해가되고 따라가기가 벅참..

수직으로 치는게 특히 잘 안되고

골반ㅡ어깨로 힘을 실어주는것도 버벅댐


미트 대주셔서 치다가 발목 살짝 접질렀더니

스텝 그만뛰고 배운거 연습하라 하셔서

알려주신대로 샌드백에 훅 연습함


집에 가려는데

중학생쯤 돼보이는 애랑 어깨랑 가슴쪽만 때리는

무슨 스파링 하라고 해서 2라운드 함


스텝 제대로 뛰지도 못했는데 1라운드만에 체력 고갈...

관리안한 30대의 최후를 느끼고 좌절


체력이 빨리 늘었으면 좋겠음

그럼 발바닥도 좀 덜아프지않을까