사실 애초부터 그렇게 집요하게 한것도 아니지만...늘질않아


러닝은 10키로도 1시간 내로 하고 7~8키로 정도는 데일리로 뛰는 편이라

체력도 저질은 아닌데


이놈에 줄넘기는 자꾸만 발에 걸려

아무리 높게 뛰고 유튜브에서 줄넘기 하는법 보고 해도

진짜 한 3~5번 뛰어 넘고 걸리고 하니까

힘든게 아니라 뭐 운동이 되질않아

체육관 2번정도 바꿨는데 매번 발목 안좋다는 핑계대고 줄넘기 대신 러닝머신으로 몸푸는데

이래도 되는걸까

아니면 줄넘기 계속 하는게 맞을까