1. 기본 자세·스탠스

오소독스
오른손잡이 기본 자세. 왼발·왼손이 앞, 오른손이 뒤.

사우스포
왼손잡이 자세. 오른발·오른손이 앞, 왼손이 뒤.

스위치 히터
오소독스랑 사우스포를 경기 중 계속 바꾸는 복서

가드
얼굴과 몸을 보호하는 손 위치.

하이 가드
양손을 높게 올려 얼굴을 막는 가드.

로우 가드
손을 낮게 두는 가드.

크랩 가드 / 필리 쉘
어깨와 팔로 턱·몸을 감추는 방어 자세. 메이웨더식 숄더롤이 언급된다

피커부 가드
양손을 얼굴 앞에 높게 붙이고 좌우로 흔드는 스타일. 마이크 타이슨 대표기술

롱 가드
앞손을 길게 뻗어 거리 재고 상대 시야를 방해하는 가드.

스탠스
발 위치와 몸 방향.


센터라인
상대와 나 사이의 정면 공격 라인 범위

2. 기본 펀치

잽
앞손 직선 펀치. 거리 재기, 견제, 시야 가리기, 잽 하나로 모든 주도권을 가져올 수 있음

스트레이트 / 크로스
뒷손 직선 펀치. 오소독스 기준 오른손 스트레이트.

훅
옆에서 ㄱ짜로 휘어 들어가는 펀치

레프트 훅
왼손 훅. 근거리 카운터로 존나 위험

라이트 훅
오른손 훅.

어퍼컷
아래에서 위로 올려치는 펀치. 턱, 클린치 근처에서 잘 들어감.

바디샷
몸통 공격.

바디 블로우
복부, 갈비, 간 쪽 부위 노리는 펀치

리버샷
간을 때리는 바디샷. 제대로 맞으면 다리 풀림.

오버핸드
위에서 내려꽂듯이 치는 큰 펀치.

체크 훅
상대가 들어올 때 옆으로 빠지며 치는 훅.

카운터
상대 공격에 맞춰 되받아치는 펀치.

풀 카운터
상대가 들어오는 힘까지 이용해서 맞추는 카운터.


리드 펀치
앞손 펀치.

리어 펀치
뒷손 펀치.


플러리
짧은 시간에 펀치를 몰아치는 연타.

쇼트 펀치
짧은 거리에서 치는 짧고 빠른 펀치.

롱 펀치
긴 거리에서 뻗는 펀치.

체인 펀치
연결해서 계속 던지는 펀치 흐름.

터치 펀치
세게 때리기보다 살짝 맞혀 반응 뽑는 펀치.

파워샷
KO를 노리는 강한 펀치.

셋업
큰 공격을 맞추기 위해 미리 깔아두는 움직임





방어 기술

블로킹
팔이나 글러브로 막기.

패링
상대 펀치를 손으로 쳐내서 막아내기.

슬립
고개를 옆으로 살짝 빼서 직선 펀치 피하기.

위빙
상체를 좌우로 크게 움직이며 피하기.

더킹
몸을 낮춰 펀치 아래로 빠지기.

밥 앤 위브
상체를 낮추고 좌우로 흔들며 들어가는 동작.

롤링
훅 궤적 아래로 몸을 굴리듯 피하는 것.

린백
상체를 뒤로 젖혀 피함.

풀백
뒤로 살짝 빠져서 공격을 흘리기.

숄더롤
어깨로 펀치를 흘리고 반격하는 방어.

캐치
글러브로 펀치를 받아내기.

커버링
가드를 단단히 올리고 피해 최소화.

하이 커버
머리를 완전히 가리고 버티는 방어.

엘보우 블록
팔꿈치로 바디샷 막기.

바디 블록
몸통 공격 방어.

클린치
상대와 붙어서 공격 흐름을 끊는다.

타이업
상대 팔을 묶는 클린치성 방어.




풋워크.스텝 기술


풋워크
스텝 움직임 전체.

스텝 인
앞으로 들어가기.

스텝 아웃
밖으로 빠지기.

백스텝
뒤로 빠지기.

사이드스텝
옆으로 이동.

피벗
한 발을 축으로 각도 바꾸기.

앵글
정면에서 벗어나 유리한 각도 만들기.

서클링
상대 주위를 돌며 각도 유지함.

링 커팅
도망가는 상대의 이동 경로를 커팅해 몰아넣음.

인 앤 아웃
들어갔다 빠지는 움직임.

L스텝
L자 방향으로 빠지며 각도 바꾸기.

셔플
짧게 스텝을 옮기는 이동.


복서 스타일

아웃복싱
거리를 유지하고 잽, 풋워크, 카운터로 싸우는 스타일.

인파이팅
최대한 붙어서 거리를 주지않고 압박하여 싸우는 스타일.


포켓
서로 펀치가 닿는 위험 거리.

펀처
상대 공격을 유도해서 되받아치는 복서.

스워머
계속 몰아붙이며 연타하는 스타일.

슬러거
큰 펀치, 강한 한 방 위주의 스타일.


더티 복싱

복싱과 다르게 클린치 등 발로 밟아 스텝 경로를 차단시키는 반칙 기술이 대부분 허용됨.

베어너클 복싱

복싱과 다르게 글러브 없이 맨주먹으로 싸움.(퀸즈베리 룰 도입 이전 원초 복싱에 가까움)






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