필라테스 하면 ㄹㅇ 살 안 빠짐?

[익명(106.101)]

띠니 등록했는데 살 빠진다 해줘ㅜ

[익명(106.101)]

필테는 교정용이고 살은 걍 안먹어야함

[익명(223.62)]

체중은 안 바뀌는데 체형정리돼서 살 빠졌냐는 소리는 들을수 있긔

[씨네마(cinema8781)]

살은 유산소라야 빠짐 심장이 평균박동보다 빠르게 뛸때 호흡을 통해서 지방이 빠져나와 ㄸㄴ처럼 아주 약한 런닝을해 차라리

[익명(117.111)]

살은 먹는거에 달림 근데 힘든 윤동이라 속근육 키우고 자세교정되니까 하시긔 칼로리 소비도 많이 됨 대신 먹는 걸 더 먹지마시긔 운동 힘들다고