과일도 갈아먹지 말라고 함 식이섬유 다 없어진다고 근데 즙은 진짜 당이 간에 바로 꽂히게 만들어서 음료수 엑기스 만들어놓은거나 다름없음 야채즙 칡즙도 안 좋음 당없다고 생각해서 괜찮다하는데 야채 큰거 몇개를 한봉지에 응축한거나 다름없어서 그것도 바로 간에 들어가서 안 좋음 어떤사람 칡즙 먹다가 한방에 간중독 걸려서 간 못쓰게됨